오락부장이 되지 못한 INTP

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2025/06/20 1

루틴 시스템을 지속하는 법 – 습관화와 리마인더 전략

(구글 툴 연동 시리즈 마지막 편)루틴을 세우는 건 누구나 할 수 있습니다.하지만 그 루틴을 “지속하는 것”이 진짜 어려운 일입니다.아무리 좋은 도구를 갖춰도작심삼일로 끝나거나, 며칠만에 흐트러진다면그건 도구보다 습관 설계와 유지 전략이 부족했기 때문입니다.이번 글에서는 구글 툴 기반 루틴 시스템을 꾸준히 유지하기 위한✅ 습관화 전략 +🔔 리마인더 설정 팁을 정리해드립니다.✅ 1. 루틴은 “작게, 꾸준히” 시작하기잘못된 방식추천 방식하루에 10개 할 일 설정하루 2~3개 루틴부터 시작1시간 단위로 꽉 채운 일정여유 시간 포함한 타임블로킹할 일 많을수록 성취감 ↑✅ 완료 경험이 쌓일수록 지속성 ↑ 📌 적용 팁:Google Tasks에 하루 3개 이하의 실천 가능한 할 일만 적기완료 시 체크해서 시각적으..

IT/구글 2025.06.20
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